Verbe et pensée

8 Butterflies Clan Butterflies clan Chacun de nous a une histoire à raconter. Notre histoire est le filtre par lequel nous concevons le monde. Se connaître, c’est le point de départ de nombreuses guérisons. Ce n’est pas un hasard, si les Amérindiens et tous les nomades de ce monde accordent tant d’importance au récit. Savoir dire les choses comme nous les ressentons résonne avec plus de profondeur aux oreilles de l’entendeur. C’est souvent par un conte que les voyageurs remerciaient leurs hôtes. Se mettre dans la peau de ses personnages, c’est une merveilleuse façon de comprendre la psyché humaine. Raconter sa vie, c’est apprendre à se voir en plusieurs temps et dans plusieurs rôles. C’est comprendre que chacun de nous est un miroir de l'autre; nous avons tous des réflexes conditionnés à la souffrance et c'est ainsi que nous attirons vers nous ce que nous ne voulons pas. Nous sommes les auteurs de nos dépendances ! La méditation est un outil très utile pour déceler ce...

L'ego possède plusieurs dénominations. En méditation, nous nous référons à l'ego, lorsqu'il s'agit de nos mécanismes de défense et aussi du concept de soi séparé des autres.    Chaque être humain est doté d'un ego.  Il s’est bâti dès notre naissance avec le conditionnement environnant et les perceptions que nous avons de la réalité. L'ego provient de l'instinct de survie. Il est un concept, une idée de soi fortement contrôlée par le cerveau reptilien qui régit également l e système nerveux. Celui-ci est lié aux  informations sensorielles , coordonne les mouvements  musculaires  et régule le fonctionnement des autres  organes .   Le cerveau reptilien est le plus ancien des cerveaux, il assure d'abord les fonctions vitales: le rythme cardiaque, la respiration, la température et l'équilibre. Nos glandes et hormones sont également influencées par celui-ci qui contribue grandement au développement de l'anxiété qui nous est si nécessaire en cas de...