Verbe et pensée

Il existe un phénomène qui est aussi vieux que l’humanité, c’est l’envahissement d’un autre pour le posséder. L’esclavage des autochtones sur tous les continents a été encouragé par plusieurs colons, pour mieux les aliéner. Au bout de seulement deux générations, l’individu endoctriné peut croire qu’il est mauvais et qu’il a mérité son sort. Il s’agit exactement de la même chose pour la violence conjugale et l’inceste. Le petit, la femme, l’homme ou toute personne agressé(e) est conditionné(e) à croire que cela est sa faute.  Depuis quelque temps, la médecine traditionnelle a trouvé quelques clefs en ce qui a trait à l'héritage épigénétique transgénérationnel : les mémoires ancestrales dans notre ADN.  Des familles se transmettent des peurs et des secrets honteux. Des enfants se trouvent parfois avec des phobies ayant appartenues à un ancêtre qu’ils n’ont même pas connu. Nous portons tous les désirs inassouvis de nos aïeux. Savoir ce qui nous appartient est notre défi, en déles...

  Connais-toi toi-même. Pour bien se comprendre, il est bon de se rappeler que tout jugement nait de soi. Ce dont j'accuse provient de mes perceptions. Mes projections. Qu'elles soient vraies ou fausses, l'autre réfléchit mes croyances.  Quand l’autre devient un bourreau, un ennemi, une bête noire ou un paria, c’est le temps de plonger dans une introspection.  Pendant très longtemps, j'ai démontré peu de compassion et d'écoute. Je cachais beaucoup d'information, car la honte et la culpabilité m'en empêchaient. Je croyais normal d'agir ainsi. L'introspection ne faisait pas partie de notre dynamique clanique. Au contraire, nous nous acharnions à condescendre ceux qui ne pensaient pas comme nous ou étaient vulnérabilisés. En fait, j'étais convaincue de venir d'un milieu sain. Comment cela aurait-il pu en être autrement ?  Cet article (en vert) énumère les traits à observer chez soi et face à une personne ou un groupe atteint par le trouble de   ...

L'ego possède plusieurs dénominations. En méditation, nous nous référons à l'ego, lorsqu'il s'agit de nos mécanismes de défense et aussi du concept de soi séparé des autres.    Chaque être humain est doté d'un ego.  Il s’est bâti dès notre naissance avec le conditionnement environnant et les perceptions que nous avons de la réalité. L'ego provient de l'instinct de survie. Il est un concept, une idée de soi fortement contrôlée par le cerveau reptilien qui régit également l e système nerveux. Celui-ci est lié aux  informations sensorielles , coordonne les mouvements  musculaires  et régule le fonctionnement des autres  organes .   Le cerveau reptilien est le plus ancien des cerveaux, il assure d'abord les fonctions vitales: le rythme cardiaque, la respiration, la température et l'équilibre. Nos glandes et hormones sont également influencées par celui-ci qui contribue grandement au développement de l'anxiété qui nous est si nécessaire en cas de...