Verbe et pensée

Chers internautes,  Vous trouverez dans ce blogue mon histoire, ma perception de la méditation et des outils qui pourraient vous aider à poursuivre votre chemin. Qui suis-je ? Je suis une méditante plutôt heureuse. J'ai trouvé mon équilibre. Toutefois,  je me bats régulièrement avec mon égo.  Ce blogue, je l'ai conçu pour vous. Pendant plusieurs années, j'ai connu trop de solitude et peu de partages. Ce blogue représente ce que j'aurais voulu : un espace où je peux relativiser. Prendre du recul sur ce qui se passe. J'aimerais également vous lire. Vous avez sûrement des trucs à partager vous aussi ! J'ai été préparée à la vie moniale, mais ma petite voix refusait cette voie. Aujourd'hui, je sais que ce choix était le bon. Cela m'a permis de développer une perspective plus ouverte de la méditation. Ils existent encore trop de croyances et des idées ésotériques qui n'ont pas lieu d'être.  Personne ne nous sauvra ! Nous sommes

Ce qui m'a amenée à la méditation c'est la maladie. Il y a plus de vingt ans, j'étais en burnout,  l'équivalent d'une dépression .   Ma petite voix intérieure le savait, mais mon égo menait le bal. Je le ressentais comme une honte. Au lieu de demander de l'aide aux bonnes ressources : à mon médecin, à un groupe d'entraide, au responsable des ressources humaines et bien sûr à mes proches, je me suis épuisée à vouloir cacher ma faiblesse, au point de ne plus pouvoir travailler. Mon corps n'avait plus d'énergie. Seulement quelques heures debout, je devais en dormir autant. Psychiquement, je vivais des projections qui me minaient le moral et je n'arrivais plus à recevoir les gens. Le contact me brûlait. J'étais incapable de tenir une conversation et je n'arrivais plus à mentir. Je fuyais. Le travail me semblait une montagne quand je devais répondre aux questions. J'avais trois emplois et tous exigeaient un service à la clientèle. U