Verbe et pensée

 Déesse Kali du Tarot Goddess Au départ, je voulais vous imposer un récit, afin de vous faire comprendre le jeu de miroirs. En fait, j'étais dans le déni. La fin d'une histoire survient, lorsqu'il n'y a plus rien à prouver; lorsque le besoin d'avoir raison devient dérisoire. Se détacher du passé est un processus. Un jour, nous croyons en avoir fini et voilà qu'un souvenir refait surface, une personne ou une parole nous atteint et la résistance à tout cela s'amène comme un boomerang. Les vieux réflexes nous incitent à réprimer la sensation, mais rien n'y fait, l'effet semble prendre de l'ampleur.  Plus nous nous détachons du besoin de nous séparer ou de nous unir à nos mémoires et plus il est facile de vivre avec nos souvenirs, car la charge émotionnelle s'allège. La fin d'une histoire c'est également la reconnaissance de nos émotions. Cela se vit très souvent comme un deuil: au départ il y a le déni, la tristesse et

La honte fait son chemin là où il y a du jugement. Peu de gens qui souffrent de maladie mentale s’exposent. Les chiffres le montrent bien : 20% de la population canadienne en est atteinte et pourtant, très peu de représentants en santé qui vivent avec une maladie mentale en parlent. Les porte-parole de la santé mentale sont rarement des gens de pouvoir. Castes et inégalités   Regardez les publicités sur la dépression et vous saisirez immédiatement qu’il existe un malaise social : « la dépression fait mal. »  La dépression n’est pas vue comme une maladie, mais un problème. Imaginez lorsque cette dépression est accompagnée d’une autre maladie comme la phobie -et cela n’est pas rare- alors là, vous faites face à davantage de culpabilité et de honte! La maladie mentale est la principale cause d'absentéisme au travail. D'après les statistiques canadienne s:  « Le coût des pertes de productivité sous forme de jours d'absence pour incapacité de courte durée attribua

 Jean-Louis à Delafontaine avec Markenley 6 ans, Valdona 14 ans, Kharidja 12 ans, Rayan 12 ans, Clara 6 ans. du site http://recreart-vsart.blogspot.ca/2010/12/le-baton-de-pluie-ou-baton-de-parole.html Les croyances proviennent d'une expérience, d'un livre, d'un enseignement, d'une réflexion, d'un channelling et autres natures. Ce sont souvent des idées influencées par notre ego, l'instinct de survie. Nous pouvons les reconnaître lorsque que celles-ci nous font réagir devant des idées de manque, de danger ou de perte de contrôle. Certaines de ces croyances nous aident à traverser des moments difficiles ainsi que célébrer la vie, tandis que d'autres nous enfoncent davantage dans les idées de séparation et de domination. En ce moment, nous subissons ces diktats chez toutes civilisations confondues et bien sûr en nous-mêmes. La publication  Nouvelle Terre   d'Eckart Tolle nous interroge sur le futur humain et les changements environnementaux. T

J’aime lire des gens comme Oriah Mountain Dreamer . Elle conte l'ordinaire de manière extraordinaire. Oriah n'a pas peur de se dévoiler ni d'offrir le meilleur d'elle-même. Elle possède un don précieux : celui de nous faire comprendre l'importance d'être honnête envers nous-mêmes. Oriah nous enseigne à ne pas avoir peur de nous exposer avec nos forces et nos faiblesses. La vulnérabilité est sa force. Dans son journal  l’Appel , elle raconte son changement de perspective lors d'une chute de pression. Oriah découvre que c'est par l’acceptation du corps et de ses limites qu'elle reconnecte à elle-même. Oriah souffre du Syndrome de Fatigue chronique. Cela l'empêche de vaquer à ses occupations quelquefois et elle se sert de ce malaise pour la méditation. Par cette maladie, elle réapprend la lenteur et l'importance d’être simplement là. La fatigue devient son objet d'attention. Colette Portelance , psychothérapeute et auteure de plusieurs

Les émotions ( du latin motio « action de mouvoir, mouvement ») sont des phénomènes énergétiques passagers. Ces mouvements proviennent d'une réaction hormonale transmise par nos neurotransmetteurs . En médecine,  les hormones  sont aussi appelées les messagers chimiques du corps. Ces réactions hormonales sont mieux connues sous les noms : d'adrénaline, d'acétylcholine, de dopamine, de norépinephrine , de sérotonine, de testostérone , d' œstrogène , de mélatonine, d'ocytocine et d'autres réagissent aux pulsions et répulsions du corps interne ainsi qu'aux stimulus externes et provoquent nos réactions. Les émotions sont stimulées par nos pensées, nos sens ainsi que notre instinct de survie. Elles réfléchissent notre état psychologique et physique à une situation. La plupart de ces réflexes sont régis par la glande amygdale . Les sensations Proviennent de nos sens puis sont envoyées au cerveau qui nous permet de les décoder.   La cartographie du cervea

Black Manjushri du site Tsemtulku.com All things are naturally pure, the nature of space, including me. L'ombre et le défi Il existe en chacun de nous, une part d’ombre. Celle-ci est faite d’inconscience. L’ombre est souvent le limon sous lequel se cache un trésor : notre liberté. L'ombre peut devenir un témoin. Nous signaler ce qui ne va pas. Ce qui a besoin d'être exposé. L'ombre c'est la peur de nous. L'ombre est l'endroit où l'inconscient joue. Les conflits s'y logent. Parfois, le défi est d’accepter simplement l’amour de nous-mêmes. L'amour de soi est loin d'être égoïste. C'est la porte vers l'amour des autres. Guérir de cette haine, c'est la fin de bien des souffrances. Quand nous nous aimons, nous acceptons notre noirceur. Nous nous pardonnons nos failles. Nous pouvons être à l'écoute de notre enfant intérieur. C'est enfin possible d'aimer l'autre et de reconnaître nos projections. L’ombre es

Chacun de nous a une histoire à raconter. Notre histoire est le filtre par lequel nous concevons le monde. Se connaître, c’est le point de départ de nombreuses guérisons. Ce n’est pas un hasard, si les Amérindiens et tous les nomades de ce monde accordent tant d’importance au récit. Savoir dire les choses comme nous les ressentons résonne avec plus de profondeur aux oreilles de l’entendeur. C’est souvent par une conte que les voyageurs remerciaient leurs hôtes. Se mettre dans la peau de ses personnages, c’est une merveilleuse façon de comprendre la psyché humaine. Raconter sa vie, c’est apprendre à se voir en plusieurs temps et dans plusieurs rôles. C’est comprendre que chacun de nous est un miroir de l'autre; nous avons tous des réflexes conditionnés à la souffrance et c'est ainsi que nous attirons vers nous ce que nous ne voulons pas. Nous sommes les auteurs de nos dépendances ! La méditation est un outil très utile pour déceler ce qui dérange ou ce qui va. Plus vou